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Reinterpretando memórias

Dia desses uma pessoa me disse que quando parava para pensar em sua vida, o que lhe vinha à mente eram as lembranças tristes que viveu. Eu respondi que, na minha opinião, os eventos bons vividos pareciam ser esquecidos por ela em função de uma espécie de culpa de ser feliz, como se toda felicidade fosse errada e não pudesse ser relembrada. Ela ficou a pensar...  Levei à casa dela uma Superinteressante que traz um artigo que trata exatamente das memórias e o nosso passado; do nosso presente e como podemos modificar a forma de vivenciar as coisas para sermos um pouco mais felizes. Diz o artigo que nossa felicidade está ligada às nossas memórias, portanto, ligada ao nosso passado, e à forma como vivemos o presente - que logo se torna passado.  Aliás, nosso presente dura três segundos, e pronto! Tornou-se passado. Essa é a conclusão de estudos do psicólogo francês Paul Fraisse , aceita hoje por diversos pesquisadores, como o psicólogo  Daniel Kahneman,...

Medo e serenidade

"Tenho medo de gente e de solidão Tenho medo da vida e medo de morrer Tenho medo de ficar e medo de escapulir Medo que dá medo do medo que dá" (Lenine e Pedro Guerra) Nunca escrevi sobre o medo, apesar de ser um assunto que me interessa bastante. Mas, hoje encontrei uma entrevista que o filósofo francês Luc Ferry  concedeu à Veja , na qual ele, entre outras coisas, diz que a felicidade não existe, mas a serenidade.  "Temos momentos de alegria mas não temos um estado permanente de satisfação."  A serenidade, segundo o filósofo é a superação do medo, pois é o medo que impede as pessoas de viverem bem, sempre tão voltadas para si mesmas, impedindo-as " de sorrir e de pensar de forma inteligente e com liberdade". Para ele, existem três formas básicas de medo. A timidez é a primeira delas, que acontece quando se está diante de alguém importante ou se precisa falar em público. "É uma pressão da sociedade" , segundo ele. Out...

Afeto não é peça de museu

Já escrevi aqui neste blog sobre o apego que temos pelos nossos objetos pessoais, outros nem tão pessoais, e os que nunca o foram. São as nossas roupas, sapatos, livros, enfim, todo tipo de objeto que compramos ou ganhamos, que muito nos serviram, mas que caíram em desuso um dia. E por caírem em desuso, acabamos guardando e nos esquecendo deles por muito tempo no fundo de uma gaveta. Gostamos muito daquela blusa e nem por isso a usamos mais, mas também não nos desfazemos dela ou do livro, excelente, que também não relemos e se amontoa junto a outros tantos... Bom, estes são só alguns exemplos de nossa dificuldade em darmos outra finalidade ao que temos. Eu não conseguia me desfazer facilmente de minhas roupas. Sempre achava que voltaria a usá-las e não as dava mesmo. Guardava. Comecei a mudar de ideia, quando mudei da casa de meus pais, que era grande, para meu apartamento, que é pequeno. Desfazer-me de muita coisa foi imprescindível. E fui aprendendo que tudo ...

Sofrendo por antecipação

Hoje, fazendo faxina em minha estante, entre livros, revistas, artigos de jornais que eu separava ou que alguém me dava, encontrei um chamado "Sofrer por antecipação"* em que uma neurocientista fala do sistema nervoso e a interpretação errônea que os livros didáticos lhes dão ao dizer que servem somente para "detectar estímulos e responder a eles" . Argumenta que, se assim fosse, um indivíduo mesmo que o fizesse "de forma coordenada e organizada, viveria eternamente no presente" , não teria a noção de passado, o que o impediria de reviver experiências ou de fazer planos para o futuro e, consequentemente, não sofreria por antecipação.  E ao pensar nisso, conta sobre o dia em que seu pai fez uma cirurgia do coração e que, há semanas, seu cérebro já a torturava com os riscos que ele correria. Explica que ficava imaginando tudo o que poderia dar errado na operação, passando o dia todo desnorteada. Quem já não passou pela experiência de ficar p...

Hoje já é futuro, vida nova começou

"Vamos celebrar Nossa própria maneira de ser Essa luz que acabou de nascer Quando aquela de trás apagou..." (Paulinho Moska) Existem momentos em que é difícil nos conscientizarmos de que algo acabou, que alguém já não existe, que situações novas estão por acontecer e que o futuro está aí.  Sim, porque nos apegamos de tal forma ao passado e aos acontecimentos que se foram e que mexem tanto com nossas vidas, nossos planos e nossas convicções, que ficamos paralisados, até sem saber bem que rumo tomar.  É claro que fazemos tentativas, vemos que algo se findou, e que, então, é hora de mudar. Mas para onde? Que estradinha tomar? Para que lado ir? Que escolha é a melhor? Só mesmo ouvindo nossas intuições, o nosso coração, bem como a nossa razão. E, acima de tudo, ter confiança em nós mesmos e em tudo o que podemos fazer.  Quanto potencial guardamos e pouco valorizamos... Quantas possibilidades de refazer a estrada que nem conseguimos ver bem... As idei...