Pensamento me leve

Qual a coisa mais preciosa do mundo, mais que o ouro, que todos os diamantes, todas as moedas fortes, toda a riqueza e poder da terra? Acertou quem respondeu o tempo. Coisa misteriosa este tal de tempo. Quando você não tem absolutamente nada para fazer, ele não passa, e se fica esperando que chegue a noite, e o dia seguinte, quase em desespero. Mas quando a vida está movimentada e boa, ele voa, e quando você se dá conta, a semana acabou sem saber como, e o mês também, e foram-se os anos. Não há meio termo: ou se morre de tédio ou de exaustão. O que é melhor? Difícil escolha.  Quando não se faz nada, sobra tempo para pensar em coisas que nos fazem ou fizeram sofrer, lembrar do passado com arrependimento, saudades, ou, o pior de tudo, com a sensação de não ter vivido - pensamentos, aliás, absolutamente inúteis. Quando o tempo sobra, qualquer palavra que se ouve é analisada, o contexto em que ela foi dita pode ter proporções perigosas, e até o tom de voz tem - ou pode ter - u...

"Desintoxique sua mente de pensamentos negativos sobre si mesmo, a vida e os outros, assim terá mais saúde e felicidade." Esta foi a frase que li e me deixou a pensar na grande verdade que ela contém. É comum ocuparmos nossos pensamentos com algumas situações insignificantes, dando importância ao que não tem. Perdemos tempo pensando em problemas que não podemos resolver ou até naqueles que já se passaram. Perdemos tempo tentando entender as pessoas, que muitas vezes, nem mesmo elas se entendem. E o pior de tudo, perdemos tempo, chateando-nos com pessoas que nos incomodam com o que dizem, sem percebermos que elas é que se incomodam conosco. E com essas, confesso, perco muito de meu tempo e meus pensamentos.  São as pessoas de difícil relacionamento que ora nos estressam, ora nos entristecem por atitudes maldosas ou por serem pessoas complicadas. São aquelas que, por mais que tentemos o entendimento, não adianta, sempre serão assim: difíceis. No entanto venho aprende...

Na revista Veja desta semana li artigo intitulado "A substância do amor" . A matéria descreve como funciona a oxitocina, substância responsável pelos vínculos afetivos entre as pessoas. O amor da mãe, além do fator cultural, está envolvido com um funcionamento bioquímico do cérebro. Sim, esta substância atua no cérebro de forma que os laços de afeto e carinho entre mãe e bebê se fortaleçam para o cuidado e proteção que o filho necessita. A partir do momento em que mãe vê seu bebê, seu cérebro se inunda de oxitocina e maior ainda é a quantidade, quando há o contato físico.  "Com os avanços do estudo da neuroquímica (sim, já falei disso aqui!) e dos progressos dos exames de imagem, capazes de flagrar o cérebro em pleno funcionamento" , hoje é possível saber que a oxitocina é responsável não só pelo vínculo de afeto entre mãe e filhos, mas entre amigos, namorados, amantes, enfim, nos relacionamentos em que o afeto liga as pessoas.  A tal mágica que fi...

Esta frase, que se não me engano é de Nietszche, carrega em si uma grande verdade. Digo isso, porque sempre me lembro dela quando testemunho experiências desagradáveis, inesperadas e infelizes capazes de nos fazer muito mal. É difícil imaginar que pessoas que nos conhecem tão bem e sabem de nossa história de vida, nossos problemas, nossas tristezas e dificuldades pessoais possam nos magoar e nos fazer mal através das palavras, usando tudo que, têm a certeza, pode (e vai) nos deixar muito piores.  É! Isso não parece ser algo que alguém possa nos fazer, mas há quem o faça, sim. Atitudes destrutivas não têm justificativa, por mais que tenhamos visão diferente da vida. Podemos discutir, ter opiniões divergentes, mas nada dá o direito da agressão através da palavra que machuca, que cala, difícil de ser esquecida. Quem o faz não vê o mal que sai pela boca, vem direto do coração e não parece mesmo passar pela razão. Isso parece ser desequilíbrio.  Já chegue...

Para Vinícius , o poetinha, não, pois na bela letra da canção Wave ele declara ser fundamental o amor e " impossível ser feliz sozinho". Pois é... E ontem li um texto de Martha Medeiros em que ela levanta essa questão, dizendo que bem que gosta de ficar sozinha. Conta ela: " já tive ótimos momentos comigo mesma dentro de um trem, em frente ao mar, lendo um livro. Mas reconheço que os momentos sublimes, aqueles eleitos como inesquecíveis, aconteceram quando eu estava 'avec'”, e continua: "estando sozinhos, a sensação interna sobre o que está sendo vivido é quase melancólica, mesmo que não seja".  Achei lindo tudo isso . E é exatamente assim . Existem momentos em que queremos estar sozinhos, são fases em que a solidão é estar em companhia de nós mesmos, de refletir, de sermos nós. Porém, esses são momentos apenas, não acredito em quem diz que prefere a solidão como companhia. Uma solidão querida, escolhida, pretendida. Não creio. Coincide...

Dentro de cada coração há um segredo guardado, um segredo que jamais será contado à melhor amiga, nem ao padre nem ao psicanalista. Não que seja algo que deva ser escondido, mas é uma coisa que não poderá, jamais, ser dividida com ninguém: é uma coisa só sua. Pode se tratar de um fato que aconteceu e que seria um escândalo se alguém soubesse, uma linda história de amor ou apenas um delírio de imaginação, mas dele ninguém vai saber, nunca.  Virou uma mania contar tudo que nos acontece; mas as mais graves, mais sérias, que vêm lá do fundo, essas não se conta a ninguém. A gente pensa que certos pensamentos só acontecem com mulheres muito bonitas e homens muito interessantes, gente que já percorreu o mundo e passou por todas as experiências: ledo engano. Na vida da mais humilde lavadeira da periferia podem ter acontecido coisas que fariam inveja à mais bela e elegante mulher da cidade, que talvez por cuidar tanto de sua beleza e de sua elegância nunca perdeu tempo olhan...

Nada como encontrarmos uma pessoa sorridente. O sorriso desmonta qualquer mau humor ou desânimo. Ele contagia e não é um ato tão difícil. Às vezes nos pegamos de cara fechada, com a testa franzida, o pensamento longe e muito sisudos. É que, invariavelmente, estamos com os pensamentos sempre nos problemas, nas coisas chatas que aconteceram ou naquelas que imaginamos possam vir a acontecer e nem acontecem. E esquecemos de sorrir um pouco, de fazer emergir de dentro de nós o que é bom e está lá guardado e nem desconfiamos. Nossa mente passa dias tendo só pensamentos negativos como se uma nuvem pesada pairasse sobre nossas cabeças.  As atitudes mais otimistas nos possibilitam ver melhor as coisas e estarmos mais abertos a ideias que possam nos ajudar na resolução de certos problemas. Dessa forma, deixamos de enredar nossos pensamentos no que é só ruim, tornando tudo muito mais fácil. O problema é que não confiamos em nós mesmos e achamos que tudo é difícil demais. ...