Pensamento me leve

Em certos dias, parece que levantamos melancólicos, dias em que lembramos de acontecimentos chatos por que passamos, dias difíceis, problemas já superados, mas que nos fizeram sofrer. Lembramos de pessoas queridas que estão longe, lembramos das que deixaram só a ausência, enfim lembramos de tudo que pode nos entristecer. Parece um novelo de fatos se desenrolando, e cujo fio vai nos envolvendo num emaranhado de pensamentos ruins. E ficamos tristes...  Nem sabemos como tudo se inicia. Mas alguém sempre vem e nos diz que tudo já passou; que passamos por coisas piores; que não temos motivos para ficar pensando no passado, que a vida é sempre para frente... E quem sempre nos diz isso o faz para vermos que não adianta pensar no que é triste. E é uma verdade. Se hoje estamos vivos, devemos estar felizes. Quando isso me acontece, penso logo em ver o lado bom que a vida me dá, e também incentivo as pessoas a verem sempre o que é positivo. Assim, podemos observar que há tan...

Nada como encontrarmos uma pessoa sorridente. O sorriso desmonta qualquer mau humor ou desânimo. Ele contagia e não é um ato tão difícil. Às vezes nos pegamos de cara fechada, com a testa franzida, o pensamento longe e muito sisudos. É que, invariavelmente, estamos com os pensamentos sempre nos problemas, nas coisas chatas que aconteceram ou naquelas que imaginamos possam vir a acontecer e nem acontecem. E esquecemos de sorrir um pouco, de fazer emergir de dentro de nós o que é bom e está lá guardado e nem desconfiamos. Nossa mente passa dias tendo só pensamentos negativos como se uma nuvem pesada pairasse sobre nossas cabeças.  As atitudes mais otimistas nos possibilitam ver melhor as coisas e estarmos mais abertos a ideias que possam nos ajudar na resolução de certos problemas. Dessa forma, deixamos de enredar nossos pensamentos no que é só ruim, tornando tudo muito mais fácil. O problema é que não confiamos em nós mesmos e achamos que tudo é difícil demais. ...